E-post

info@halsaidrott.se

Testhelg med träningsgänget

Boka en helg för träningsgänget där ni kombinerar träning, tester och upplevelser. Mät kondition, styrka, snabbhet, uthållighet, rörlighet och kroppssammansättning. Få utformat kost- och optimerade träningsplaner utifrån testresultaten.

Paketförslag:

  • Tröskeltest alt. VO2-maxtest
  • Kroppsanalys
  • Maxstyrketester (knäböj, bänkperss mm.)
  • Corestyrka (brutalbänk, dips, chins mm.)
  • Spänsttester (vertikalhopp, längdhopp, sprint mm.)
  • Kost- och träningsprogram

2495 kr per person

Paketen kan individualiseras efter era behov och önskemål.

Kontakta Hotell Lassalyckan för specialpris på boende i anslutning till fystestcentret.

Boka upplevelser och alternativt boende på Lassalyckan.se

Hälsoresa för hela familjen

Unna er en helg tillsammans i underbar friluftsmiljö och få samtidigt med er en plan för hur ni får till en hållbar hälsosam vardag. Hela familjen får kunskap och motivation till att göra aktivitet till en njutbar del av livet och se att hälsosam mat kan vara god mat.

Paketförslag vuxen:

  • Konditionstest, submax test.
    (Alternativt tröskeltest eller VO2-maxtest, +495 kr)  
  • Kroppsanalys
  • Maxstyrketester (knäböj, bänkperss mm.)
  • Corestyrka (brutalbänk, dips, chins mm.)
  • Spänsttester (vertikalhopp, längdhopp, sprint mm.)
  • Kost- och träningsprogram

1995 kr per person

Paketförslag barn: 

  • Åldersanpassade tester för barnen
  • Åldersanpassade kost- och träningsprogram för barnen

395 kr per barn (t.o.m. 15 år)
Barn under 10 år gratis!

Paketen kan individualiseras efter era behov och önskemål.

Kontakta Hotell Lassalyckan för specialpris på boende i anslutning till fystestcentret.

Boka upplevelser och alternativt boende på Lassalyckan.se

Follow Me!